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miércoles, 27 de febrero de 2013

RISOTTO MULTICOLOR

Os confieso que tenía una deuda pendiente con los nabos, a cuyo sabor nunca me había acostumbrado y tan sólo los empleaba para hacer caldos.
Casualmente el otro día leí que Nina ( Cocina con luz verde) , en una de sus entradas, proponía una campaña en favor del humilde nabo y yo , que nunca me doy por vencida en esto de los sabores, he pensado en este risotto con ellos y ! qué alegría...estaban deliciosos !.
El secreto creo yo  ha estado en emplear unos nabos pequeñitos, muy tiernos, cuyo sabor me ha parecido muy agradable, asi es que en adelante los incorporaré con gusto a mis platos.
! Gracias a ti Mijú (El bocado de la huerta) y a todas las compañeras vegetarianas de las que tanto aprendo !



INGREDIENTES

* 80 g. de arroz arborio
* 3 nabos pequeñitos y tiernos
* 50 g. de calabaza roja
* 40 g. de lombarda
* 1/2 calabacín pequeño
* 4 cebolletas de verdeo
* 2 c/s de aceite de oliva virgen extra
* 2 puñados de pasas sultanas
* Caldo de verdura
* 2 dientes de ajo
* 1/2 vasito de vino blanco seco
* 2 c/s de queso parmesano rallado
* Sal y pimienta
* Unas hojas de albahaca










ELABORACIÓN


* En una cazuela o sartén con el aceite, doramos los dientes de ajo picados y las cebolletas en rodajitas finas.
* A continuación agregamos la calabaza, el calabacín y los nabos cortados a cuadritos, la lombarda en juliana fina y las pasas. Sofreímos todo unos minutos y a continuación vertemos sobre las hortalizas el vino. Salpimentamos y dejamos unos minutos que el vino se evapore.
* Seguidamente agregamos el arroz y el caldo muy poco a poco, esperando que el arroz absorba todo el líquido para añadir más caldo.
* Casi en su punto el risotto añadimos el parmesano ralladoy removemos con cuidado.
* Servimos ( yo puse unas hojas de albahaca fresca en el plato ).

Con esta entrada quiero agradecer de corazón a Garni http://bouquetgarni-recetas.blogspot.com.es/ la concesión de estos dos premios.





Aunque por mis circunstancias no participo en cadenas de premios quiero responder al cuestionario que mi amiga propone ya que ha sido tan generosa y amable de tenerme en cuenta a la hora de concederlos.
El cuestionario es el siguiente:


¿Por qué elegiste ese nombre para tu blog?

La cocina siempre ha sido para mí un espacio cálido, acogedor, un lugar de evasión de cualquier preocupación o tristeza y siempre supe que en el título de mi blog, la palabra "cocina" estaría presente de una forma u otra.

¿Cuál es la verdura con la que más te gusta cocinar y por qué?

Me gustan todas las verduras en general pero últimamente empleo mucho el brécol al vapor, seguramente porque gusta bastante a mis Franciscos.


¿Cómo nació tu amor por la cocina?

Creo que mi amor por la cocina siempre estuvo presente ya desde niña, aunque de forma inconsciente, si bien pienso que mi madre fomentó en buena manera ese amor por ella. 
Me gustaba observar los movimientos de mi madre en la cocina, gozaba con los  aromas de cada plato, con el inconfundible olor de las especias y disfrutaba escuchando las conversaciones sobre recetas que mi madre mantenía con sus amigas... 

1¿Cómo es un picnic ideal?

Recuerdo alguna salida al campo con mi familia , con los amigos y el enorme apetito que me producía aspirar el aire campestre.
Todo me resultaba delicioso: la bebida fresquita, la tortilla de patatas, la ensalada de tomate y atún, las sardinas asadas en la barbacoa ...pero en mi opinión, tan importante o más que la comida, es una buena y amena compañía.

¿Cuál es tu música favorita?

La de los años 60, la música clásica, la zarzuela...

¿Con qué chef o cocinero famoso te gustaría cocinar?

Me encantaría hacer algún pan con un buen panadero, por ejemplo Xavier Barriga.

¿Preferís preparar platos dulces o salados?

 Disfruto por igual con ambos 

¿Cómo planeás las recetas que presentás en tu blog?

Subo al blog los sencillos platos que comemos habitualmente en casa y que elaboro teniendo siempre muy en cuenta 
nuestras necesidades de salud.
No preparo nunca platos que por su naturaleza no nos convengan, por muy atractivos y apetitosos que me resulten .

¿Cuál es tu libro de cocina de cabecera o preferido?

Aunque empleé de recién casada  1080 Recetas de Cocina, de Simone Ortega, fueron las recetas de mi madre , que ella me fue dictando durante todo un invierno, al calor de nuestra mesa camilla, las que solía preparar.

  
¿Cuál es la receta que te gustaría preparar, pero aun no te animás?

Las migas que mi madre nos hacía de niños y que a mí me resultaban deliciosas.

¿Cuál es tu idea de cena ideal?

Una cena ligera, que incluya una rica sopa,verdura a la plancha, una tortilla francesa o papillote de pescado y fruta, por ejemplo.

!Muchísimas gracias Garni, querida amiga !



























sábado, 13 de octubre de 2012

RISOTTO DE TOMATES SECOS Y CALABAZA

Mi amiga Loli volvió a traerme de su campo una buena cantidad de hortalizas.
Entre ellas venía un calabacín enorme y una calabaza amarilla además de tomates, pimientitos verdes muy tiernos,cebolletas...  Asi es que he empleado parte de su regalo en este risotto, un plato que cada día me gusta más y al que me esfuerzo en cogerle el punto porque es tan delicado como el arroz de nuestra paella.

Hoy ha salido el sol después del chaparrón de anoche pero las temperaturas siguen siendo muy suaves.
!Buen fin de semana a todos! 

INGREDIENTES

* 250 g. de calabaza amarilla
* 7 tomatitos secos e hidratados
* 200 g. de calabacín
* 150 g. de arroz arborio
* 2 dientes de ajo
* 1 cebolla muy tierna
* 350 g. de gambas peladas
* 1/2 vasito de vino blanco seco
* 2 c/s de aceite de oliva virgen
* Sal y pimienta
* 2 c/s de parmesano grana padano
* Caldo de pescado o agua
* Perejil fresco picado



 






ELABORACIÓN

* Pochamos en el aceite  la cebolla y el ajo bien picaditos. Agregamos seguidamente la calabaza , el calabacín los tomatitos , previamente hidratados, en trocitos y el vino. Salpimentamos y mantenemos unos minutos en el fuego.
* Seguidamente  añadimos a la cazuela el arroz, removemos un poco y vertemos muy poco a poco el caldo a la cazuela (repetimos la operación conforme el arroz vaya absorbiendo el líquido).
* A medio cocer el arroz añadimos a la cazuela las gambitas peladas y cuando esté casi en su punto el arroz agregamos el parmesano y removemos para que se mezcle bien.
* Finalmente espolvoreamos por encima con más queso y perejil fresco picado. Servimos.

domingo, 23 de septiembre de 2012

RISOTTO CON VERDURA Y SEPIA

El otoño ha llegado acompañado de la lluvia ( falta nos hacía, la verdad).
Sin embargo añoro las largas tardes de luz y sol del verano y me cuesta acostumbrarme a este tiempo, de tardes breves y anocheceres anticipados.

Pero en fin, volvamos a la cocina y al risotto de hoy.
Lo he acompañado en esta ocasión de champiñones, calabacín y sepia.
Me ha gustado la combinación de ingredientes y sobre todo la cremosidad del arroz asi como el saborcito tan rico del parmesano.
!Que tengamos todos una buena semana!



INGREDIENTES

* 200 g. de champiñones
* 125 g. de espinacas frescas
* 120 g. de arroz arborio
* 1 calabacín blanco
* 1 pimiento rojo largo
* 2 pimientos verdes italianos
* 1 sepia
* 2 dientes de ajo
* 1/2 vasito de vino blanco (tipo manzanilla yo ) 
* 3 c/s de queso parmesano grana padano rallado
* Sal y pimienta
* 2 c/s de aceite de oliva virgen
* Caldo de pescado







ELABORACIÓN

* En una cazuela con el aceite pochamos los ajos pelados y picados finamente y los pimientos en trocitos.
* Transcurridos unos minutos agregamos los champiñones, bien lavados, cortados en láminas y el vino.
* Seguimos rehogando un poco y añadimos el arroz; damos unas vueltas y vertemos el caldo muy poco a poco junto con las espinacas.
* Removemos con la cuchara de madera hasta que éstas se integren bien con el resto de ingredientes.
* Dejamos cocer y al terminar la cocción añadimos al risotto el queso.
* Servimos.

lunes, 20 de agosto de 2012

RISOTTO CON VERDURA Y PARMESANO GRANA PADANO

Los lunes siempre me encuentro en la misma tesitura : sobrantes del fin de semana que no cubren la comida para los tres .
Asi es que miré lo que tenía en el cajón de la verdura del frigorífico y me he cocinado este sencillo y rico risotto que junto con una ensalada variada, ha resultado una comida gustosísima para mí y que me ha dejado satisfecha totalmente.




   Un poquito más de parmesano..está tan rico..

INGREDIENTES

* 60 g. de arroz
* 1/2 zanahoria
* 1 pimiento rojo italiano
* 1 calabacín pequeño
* 1 puñado de guisantes
* Unos ramitos de brócoli
* 2 dientes de ajo
* 2 c/s de aceite de oliva virgen
* Caldo de verdura ( yo en esta ocasión he utilizado caldo desgrasado de ave  que tenía en el frigorífico)
* 1 c/s colmada de queso parmesano grana padano (después añadí un poquito más)
* Sal y pimienta recién molida

ELABORACIÓN

* En una sartén con el aceite pochamos los dientes de ajo , el pimiento y la zanahoria picados .
* Transcurridos unos minutos agregamos a la sartén los guisantes, el calabacín en brunoise y los ramitos de brócoli. Sofreímos unos minutos más la verdura y salpimentamos.
* A continuación añadimos a la sartén el arroz , le damos unas vueltas con toda la verdura y seguidamente vertemos el caldo muy lentamente, esperamos a que lo absorba el arroz  para volver a verter otro cucharón de caldo.
* Ya en su punto de cocción apartamos del fuego y al ir a servir el arroz agregamos el queso .
!Delicioso para mi gusto!!!


!!!Ely muchas gracias por acordarte de mi...!!!!..
Un abbraccio con l'amore.

viernes, 10 de agosto de 2012

CAZUELA DE ARROZ PARA DOS

Es curioso lo que ocurre a veces con ciertos platos..Los aderezas con todo tipo de ingredientes y luego al probarlos te decepcionan un poco .
En otras ocasiones en cambio no pones demasiado interés, empleas pocos ingredientes y te saben a gloria bendita.
Esto es lo que me ha ocurrido con este arroz.
Lo preparé en cazuela para mi marido y para mí y me supo tan rico que hubiese repetido con gusto, aunque tengo que reconocer que me gusta tanto el arroz, que no sé si soy totalmente objetiva al juzgarlo, porque  es debilidad lo que siento por él.

INGREDIENTES

 * 500 g. de alcachofas frescas
* 120 g. de arroz redondo
* 1 pimiento verde italiano
* 1/2 pimiento rojo
* 100 g. de espárragos verdes
* 2 dientes de ajo
* 600 g. de mejillones
* 3 c/s de aceite de oliva virgen
* Caldo de mejillones
* 1/2 c/c de curry
* Sal












ELABORACIÓN

* Cocemos los mejillones limpios con una hoja de laurel ; colamos y reservamos el caldo y los mejillones sin sus conchas.
* Seguidamente pochamos en una cazuela los ajos picados, los espárragos y pimientos troceados junto con las alcachofas, libres de sus hojas más duras (antes de añadirlas a la cazuela las blanqueé en agua hirviendo y sal).
* A continuación, pochada ya la verdura, agregamos a la cazuela el arroz, le damos unas vueltas y vertemos el caldo de los mejillones poco a poco (doble cantidad de caldo que de arroz) y el curry .
* Vamos añadiendo más caldo conforme vaya absorbiéndolo el arroz.
* Cuando el arroz esté en su punto de tierno retiramos la cazuela del fuego del fuego, la tapamos y dejamos reposar 2 o 3 minutos  el arroz antes de servirlo.

sábado, 16 de junio de 2012

PAELLA ALICANTINA CON VERDURAS

En la zona de Levante son típicas las paellas con garrofón o garbanzos.
Hoy os traigo ésta que ví en un canal de televisión y que preparé hace un tiempo aunque aún no la había subido al blog.
Compré una paellera para la ocasión, de las de toda la vida, de las que tienes que secarlas muy bien para que no se oxiden, pero que son estupendas y económicas.
Este tipo de paella no lleva verduras pero yo he empleado algunas para elaborarla   porque en mi cocina y en mis platos son imprescindibles.
En mi familia, la paella es siempre éxito asegurado y de ésta no dejamos ni rastro de ella .
INGREDIENTES

* 350 g. de atún fresco
* 200 g. de arroz
* 300 g. de gambas
* Caldo de pescado (elaborado con hueso de rape , cabeza y espinacas de diversos pescados)
* 50 g. de garbanzos
* 6 dientes de ajo y 1/2 cabeza de ajos
* 2 ñoras
* 1/2 c/c de cúrcuma o azafrán en rama
* 1 cebolla
* 3 tomates
* 1 zanahoria
* 1 pimiento verde
* 2 hojas de laurel
* Una ramita de perejil
* 150 g. de espárragos verdes
* 4 alcachofas
* 4 c/s de aceite de oliva virgen
* 2 pimientos del piquillo en conserva
* 4 alcachofas
* Sal














ELABORACIÓN

*  Ponemos en remojo los garbanzos la noche anterior.
*  Elaboramos el caldo de pescado poniendo a cocer en la olla expres el laurel, la cebolla, la zanahoria, 1/2 cabeza de ajos , una ramita de perejil y los garbanzos. Agregamos al caldo un majado con 3 dientes de ajo, las ñoras , un tomate pelado y picado y la cúrcuma ( en vez del mortero empleé la minipimer o batidora) y dejamos cocer todo 15 minutos.
*  Colamos el caldo y reservamos los garbanzos.
*  En la paellera vertemos el aceite y sofreímos ligeramente el atún en trocitos y las gambas.Reservamos.
*  Agregamos a la paellera 3 dientes de ajo picado o en láminas , el pimiento verde , los espárragos picados, las alcachofas ,los dos tomates picados y troceados y dejamos unos minutos en el fuego.
*  Pasado este tiempo añadimos a la paellera el arroz , damos unas vueltas y vertemos el caldo de pescado (doble cantidad de caldo que de arroz), el atún , las gambas y los garbanzos y dejamos cocer durante aproximadamente 20 minutos ( al finalizar casi la cocción añadimos las tiras de pimiento del piquillo al arroz).
*  Dejamos reposar el arroz tapada la paellera con un paño, durante 5 minutos y servimos.

sábado, 11 de febrero de 2012

ARROZ HORTELANO

Recuerdo en mi tierra de Jaén lo ricos que me resultaban los arroces con alcachofas y habas (sobre todo en temporada), asi es que cuando ví en el mercado unas habas pequeñas y frescas me entraron ganas de preparar un arroz.
Mi marido dice que no hay nada como el marisco para darle sabor al arroz pero yo hoy he escogido hacerlo así.

INGREDIENTES

* 150 g. de arroz
* 6 alcachofas
* 200 g. de judías verdes
* 1 pimiento verde
* 1 cebolla pequeña
* 1 manojo de espárragos
* 300 g. de habas frescas
* 300 g. de setas de cardo
* 2 tomates pequeños
* Caldo de verduras
* 3 c/s de aceite de oliva virgen
* 2 dientes de ajo
* Una ramita de perejil
* Cúrcuma o azafrán en rama
* Sal
ELABORACIÓN

* En una cazuela de barro pochamos , cortadas en brunoise,  la cebolla, el pimiento, la zanahoria, las judías verdes, los espárragos, las alcachofas( retiradas todas las hojas duras, cortadas por la mitad) y las habas . Sazonamos.
* Algo tierna ya la verdura , agregamos a la cazuela los tomates pelados , quitadas las simientes y picados . Dejamos unos minutos cocer el tomate.
* En una sartén aparte con un poco de aceite doré un diente de ajo, picado muy menudo y agregué las setas cortadas en tiras finas y un trocitín de guindilla. Transcurridos unos minutos añadí las setas a la cazuela de barro.
* A continuación incorporamos el arroz , removemos unos instantes con toda la verdura y seguidamente vertemos el caldo.
* En el mortero majamos un diente de ajo con la ramita de perejil y la cúrcuma o azafrán y diluido con un poco de caldo de la cazuela , lo agregamos a la misma.
* Dejamos cocer 20 minutos, cortamos el fuego y dejamos reposar, tapada la cazuela unos instantes, antes de servir.

lunes, 23 de enero de 2012

ARROZ CON CONEJO Y CHAMPIÑONES

Hay platos que cuando los pongo, sé con antelación que en casa se ponen contentos al verlos en la mesa.
El arroz con lo que sea, es uno de esos platos. Nos gusta en cazuela, paella, con marisco,  o conejo, con pollo , con verdura sin más..
El de hoy nos resulta muy apetitoso pese a su sencillez , con caldo de ave que le aporta al plato un saborcito más rico que la simple agua.


INGREDIENTES

* 1 conejo
* 350 g. de champiñones pequeños y blancos
* 1 pimiento rojo largo
* 1 pimiento verde italiano
* 1 cebolla
* 3 tomates medianos
* Caldo de ave desgrasado
* 5 dientes de ajo
* Tomillo
* Orégano
* Hierbas provenzales
* 3 c/s de aceite de oliva virgen
* 150 g. de arroz

ELABORACIÓN

* Sofreímos en una cazuela de barro las tajadas de conejo con el aceite , los dientes de ajo laminados gruesos, las hierbas aromáticas y un poco de sal. Pasados unos minutos vertemos el vino y dejamos que se evapore.Sacamos las tajadas del conejo de la cazuela y reservamos.
* A continuación pochamos en la cazuela ( añadimos un poco más de aceite si es necesario) la cebolla, un poco de sal y los pimientos picados en brunoise. Algo tiernos ya, añadimos a la cazuela los tomates sin simientes picados y pasados unos instantes agregamos los champiñones laminados. Dejamos unos minutos en el fuego.
* Agregamos a la cazuela el conejo y seguidamente el arroz. Removemos un poco y vertemos el caldo . Cocemos hasta que esté en su punto.

viernes, 28 de octubre de 2011

ARROZ EN CAZUELA CON BOQUERONES

Una amiga me había hablado de un arroz que hacía con sardinas y como en casa les gusta tanto los boquerones, he pensado que quedaría igual de rico un arroz con ellos. 
A Francisco y a mi nos ha gustado mucho asi es que lo repetiré otro día para que mi hijo lo pruebe.
Es un arroz muy sencillo, rápido de elaborar y bastante económico, algo importante en estos tiempos que corren.
Acompañado de una buena ensalada , un estupendo plato único.

INGREDIENTES (Para 2 personas)

* 100 g. de arroz
* 350 g. de boquerones medianos (sin cabeza ni espinas)
* 1 diente de ajo
* Una ramita de perejil
* Una cucharadita de moka de cúrcuma
* 1/2 cebolla
* 1 pimiento verde italiano
* 6 champiñones chiquitos y blancos
* 1 zanahoria pequeña
* 150 g. de judías verdes
* 2 tomates pequeños rojos y maduros
* 2 cucharadas colmadas de aceite de oliva virgen
* Caldo de pescado o mejillones
* Sal

Al final casi de la cocción del arroz, disponemos por encima los boquerones

Diluimos el majado en un poco de caldo del que vamos a utilizar

Pochada la verdura, agregamos el arroz

En la cazuela, el tomate con la verdura


ELABORACIÓN

* En una cazuela de barro con el aceite, pochamos la cebolla y el pimiento picados .Transcurridos unos minutos incorporamos a la cazuela la zanahoria y las judías verdes en brunoise asi como los champiñones en láminas. Dejamos sofreir unos minutos más y agregamos el tomate sin piel, sin semillas , troceadito.
* Hecho el sofrito añadimos a la cazuela el arroz y damos unas vueltas.Rectificamos de sal.
* En el mortero majamos el diente de ajo, el perejil y la cúrcuma. Diluimos el majado en parte del caldo que vamos a emplear en la cocción del arroz y lo vertemos, junto con el resto del caldo, a la cazuela de barro.
* Al final casi de la cocción del arroz distribuimos por encima los boquerones lavados,sin espinas ni cabezas y una vez en su punto, dejamos reposar tapado unos 5 minutos.


martes, 13 de septiembre de 2011

CAZUELA DE ARROZ CON MARISCO

Me gusta el arroz de cualquier forma pero me encanta en cazuela de barro.Creo que le aporta un sabor especial o al menos así me lo parece a mi.
El de hoy lleva algo de verdura y de marisco y estaba muy rico.


INGREDIENTES

* 180g. de arroz
* 400g. de gambones
* 200g. de chirlas
* 500g. de mejillones
* 300g. de anillas de calamar
* 1 cebolla pequeña
* 1 pimiento verde italiano
* 1/2 pimiento rojo
* 2 tomates maduros
* 200 g. de judias verdes
* 1 zanahoria mediana
* Caldo de mejillones
* 1 diente de ajo gordito
* Una ramita de perejil
* Azafrán en hebras
* 1/2 cucharadita de cúrcuma
* Sal
* 3 cucharadas de aceite de oliva virgen
















ELABORACIÓN

* En una cazuela de barro con el aceite pochamos la cebolla picada menuda, los pimientos , la zanahoria , las judias verdes en cuadraditos y cuando se ablanden agregamos los tomates sin piel ni simientes picados.
* Ya hecho el sofrito añadimos a la cazuela las chirlas y las anillas de calamar y esperamos a que las chirlas se abran.
* Seguidamente agregamos el arroz y removemos unos instantes.
* A continuación vertemos en la cazuela el caldo (doble cantidad que de arroz).
* Hacemos un majado con el ajo, el perejil, sal, el azafrán y la cúrcuma. Vertemos en el mortero un poquito de caldo , diluimos el majado en él y lo agregamos a la cazuela de barro.
* Dejamos cocer 20 minutos y 5 minutos antes de acabar la cocción distribuimos por encima los gambones .
* Tapamos la cazuela y dejamos reposar el arroz unos minutos antes de servir.